闘病日記 やはり先日のイベントで回復が後退した？

闘病日記　やはり先日のイベントで回復が後退した？

この数日、体調が悪く。気管支がゼーゼー。いつ発作が起きるか？心配だったが、薬が効いているのか、それはなかった。が、明らかに気管支の腫れは良くなるどころか後退している。原因は体調がすぐれない事。体調が悪くなると喘息も悪くなる。

朝起きた時。「寝足りない！」と思ったことが何度もある。ま、20日間も座ったまま寝る生活。熟睡できない日々が続いた。先日から体調が悪化。体が重く何もできない日が続いた。昨日は昼間なのに眠くて仕方がなく仮眠。夜も早い時間に寝てしまう。やはり睡眠が足りなかったのだろう。今朝は久しぶりに良く寝た感じ。これが大事。

先週、内緒であるイベントに参加。以前のものほど体力も気力も酷使するものではなかったが、やはり回復をストップ。後退させてしまったようだ。スタートに戻るではないが、ゲームで言うと３コマ戻るという感じ。それから１週間。ランチ以外では外出せずに静養。今朝あたりから、ようやく回復の兆し。

ただ、未だに部屋を片付けたり、掃除をしたり、ということが出来ない。その気力がない。YouTube動画収録もできないでいる。関係者にお礼メール出すのも気が重い。こんな時は体調不良ということ。通常なら1日で全部できることを、１つやるだけで何日もかかる。でも、今朝はしっかり寝た実感。ここから回復が進んでほしい。