横になって寝ることができて３日目。

横になって寝ることができて３日目。

この３週間ほど、座って寝ていたので熟睡できず。睡眠が足りなかったのか？横になっって寝て３日めの今朝は午前10時まで寝てしまった。最近は年を取ったせいか、早朝5時6時に目が覚めていたのに！まるで若者（いや、若い頃は昼過ぎまで寝ていた）

体調も少しずつだが良くなってきたようで、昨日は1時間ほど歩いた。まだ呼吸がしづらく（ダースベーダー状態）休み休みだが、少し前までは歩いて5分のマーケットに行くのも大変。編集も進めなければならないが、無理をせずに回復も進めたい。今、無理して少しばかり進めるより、回復すればその１０倍のスピードで作業ができる。

この数ヶ月、体調不良で、自分の体力とエネルギーはこんなものと思えていたが、ここ数日、「やはり体調悪かったんだ」と実感。「元気になれば１００倍頑張れる！」という予感を感じる。まあ、50年ぶりに喘息が再発するというのは、極端に健康が損なわれていたということ。取材ツアーから帰京したときは、疲労困憊どころでなかった。全機能停止状態。60年の人生で最低だった。しっかり食べて、復活するぞ。