回復へは♪「3歩進んで2歩下がる〜」の繰り返し

回復へは♪「3歩進んで2歩下がる〜」の繰り返し

過労でダウンしても、自宅入院生活を続けると少しずつ良くなって行く。ところが、ある日、特別なことがないのにまた体調不良が酷くなる。僕はそれを「3歩進んで2歩下がる〜」状態と呼んでいる。体調回復というのは階段を登るように良くなるものではない。

今回も一昨日がそれだった。原因が考えられないのに体が重い。もしかしたら寒さで風邪をひいた？　メチャやばい！毎日、咳をしているが、風邪やコロナではない。喘息だ。体が温まると咳が止まらなくなる（だからベッドに入ると発作が起きる！）そこで風邪をひかない程度に部屋を寒くしている。そのバランスが微妙。

それに失敗して風邪をひいたか？と思ったが、熱はない。が、これも「3歩進んで2歩下がる」状態と考えて、その日は無理しないようにした。食欲はないが、しっかり食べた。疲れが酷く、午後から仮眠。考えるに喘息が再発してはいるが、仕事は続けている。年始年末はかなり抑えた量だが編集作業。気づくと年始年末は１日も休んでいない！

毎回、そうだが、休むということを忘れる。休むのは疲労困憊で倒れる時だけ。そんなことをしているから過労でダウンし、医者に「休まないと死ぬよ」と毎回言われるのだ。ただ、今回も締め切りがある。それに間に合う進行が必要。なのに過労と、体調不良と、喘息で、まだまだ、力が出ない。気持ちは焦るばかり。

ということで、休まず作業を続けていた。と言ってもいつものように起きてから寝るまでではない。それでも疲れるものなのだ。ここはセーブしようと昨日は仕事少な目に。

ここしばらく酒を飲む気がしない。もう10年以上、毎晩飲んでいたのに（１人で自宅で飲むのだけど）全然、飲む気がしない。夏の終わりに倒れてからしばらくは体調を気にして（胃も弱っていたし）飲んでなかったが、秋になり、「そろそろ大丈夫か？」と飲んでみた。

缶ビール１杯で頭がグルグル。体調はまだ回復していない証だ。その後、冬が来て、師走。正月というのに「飲みたい！」という気が起きない。まだ体調が悪いということか？こんなことは20歳を過ぎてから初めて。原因が分からない。

ま、飲んでしまうと緻密な仕事ができないので、飲まない方が夜遅くまで作業ができていいのだが....。ま、６０代になるといろいろある。また、今回の仕事は単に映像を繋げばいいというものではない。あれこれ考えながら、編集というより「作り上げていく」ことが大事。また、その辺は別の記事で書かせてもらう。