50年ぶりの喘息再発。報告医シリーズ
昼間は平気。だが、夜になりベッドに横になると咳が出て眠れない。2〜3時間咳が続き、眠くても寝られない。だから、座ったまま寝る。ベットの上で壁にもたれて寝る。寝ずらい。よく眠れない。なかなか眠れない。寝むるのは朝方。
昨夜が10日目。座ったまま寝るのも、だいぶん慣れた。夜行列車で寝たと思えばいい。発作が起こる理由も分かってきた。①横になる。②体が温まる。③リラックスする。がいけない。だから、部屋を寒目にする。でも、そのことで風邪をひく可能性もある。しかし、暖かくすると咳が止まらない。困った!