相変わらず、過労からの回復

「３歩進んで２歩下がる」だ。ここ数日、毎日サラダを食べて、少しでも歩くようにして、駅までの往復もできるようになった（以前は途中でリタイヤ）春の訪れも感じ、もう復活だ！と思ったら、昨日は体調悪く、ランチの後に胃がもたれて、自宅に戻って仮眠。気付いたら日暮れだった。

これでは昨年暮れと同じ。どーなってるの？と思うが、それでも以前の健康状態は地下９階。そこから毎日、階段を１つずつ上がるような形でようやく地下２階くらいまで来た感じ。振り返ると確実に良くなっているが、毎日１段ずつくらい、たまに調子良くてもまた１階下に転げ落ちることもある。緊急事態宣言が終わる頃には動き出したいのだが。気持ちばかりが焦る。