このところ、眠りに入るのが早い。 体力がないせい？ー4月15日

おはようございます。
今朝は午前６時起き。
でも、もう一度寝て、８時起き。

睡眠時間。８時間ほど。
このところ、眠りに入るのが早い。
体力がないせいだろう。

ベッドに入りYouTubeを見ていると
１時間ほどで寝てしまう。
でも、病気の回復。睡眠時間は大切だ。











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