体調不良の原因＝やはり、脂肪がなくなり体が冷えていたのだ！＝12月19日

アメリカ留学時代の習慣。帰国から33年経っても、朝風呂に入っている。目が覚めるし、冬の場合は体が温まる。特に今は体が弱っているのでプラス。

今朝も朝風呂。体調が良くなる。やはり、先に推理した通り。10キロ痩せたことで、脂肪の全身タイツを脱いだ状態。体が冷え、体調が悪くなっていたのだ。風呂に入り、温まると調子が良くなる。元気も出る。

それでなくても心臓が低下。血液の流れも悪く、体が弱っていた。８ヶ月も自宅入院生活。寒さが応えるのだ。今日もヒートテックのエクストラを上下共に付ける。早く元気になり、映画の宣伝をせねば。











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