過労でダウンー現在４ヶ月目。これまで最長[?] 9月22日

過労でダウンー現在４ヶ月目。これまで最長[?]

これまでは３ヶ月過ぎると回復が始まった。なのに今回は４ヶ月目でもまだ、グダグダ。やはり脳が[?]いや、心臓か[?]多分、猛暑のせいだろう。健康な人でも今年の夏は参っている。

まして脳が死に、心臓機能が低下した私。調子がいい訳がない。それでも食生活はこの20年で一番いいはずだ。３食自炊。栄養も考えている。あと、60代になったと言うのがあるなあ。

矢沢永吉も65歳でドーンと来たと言っていた。健康に注意しない僕は5年早くやって来たのかも[?]それでも、少しずつ回復はしている。勝負は10月だ。










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