これで睡眠時間は８時間以上。−３月２７日

結局、また、午前６時過ぎに再び寝た。
起きたらのが９時半。
これで睡眠時間は８時間以上。

カーテンを開けると、外は晴れ。
不安な気持ちも吹き飛ぶ。
太陽って大事だ。

やはり夜明け前に目が覚めるのは
精神的に良くない。
本日も、できること。せねば。










。