おはようございます。以前のように、ちゃんとした食事−3月14日

おはようございます。
今朝は午前7時半起き。外は明るい！
気分も暗くならず。ありがたい。

夜明け前に起きてしまうと、止めどもなく落ち込む。
まだ、体調が良くない証拠だろう。
でも、今朝は外が明るい！

全国舞台挨拶ツアーでの疲労困憊も、回復中。
この先は、以前のように、ちゃんとした食事を作り
買い物にも行き、回復を目指したい。











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