食欲低下と甘い物？ −3月12日

ここしばらく食欲がない。
疲れのせいだろう。

少し前までは食欲旺盛だった。
朝ご飯の後。ランチまでに腹が減る。
夕飯までに空腹。おやつを食べる。

年明けからは、毎日あんぱんを食べた。
甘い物は好きではない。
が、やたら甘い物が欲しくなった。

多分、糖分が不足していたのだろう。
それが先月から甘い物。食べたい！と思わない。
糖分が足りたのか？

食べたい物は、足りない栄養。
しっかり食べて、復活したい。










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