おはようございます。昨日はヘルパーさんが来てくれた。−12月16日

本日は午前５時半起き。気温は17度。このところ暖かい。外はまだ暗い。昨夜も11時頃には寝た。このところ0時前には寝ている。

昨日はヘルパーさんが来てくれた。まだ、部屋の掃除ができるほど元気ではないので、ありがたい。やらねば行けない仕事だけ、毎日少しずつやる状態。

昨日も体調が悪く、仮眠。寒さが影響するのだろう。部屋の掃除はありがたい。綺麗になると、元気になる。もう1年近く掃除もできず、古い倉庫のようだったから。











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