おはようございます。今朝は午前8時半起き。−１０月１１日

おはようございます。今朝は午前8時半起き。

寝たのは11時だから9時間半も寝た?凄い。年取ると長時間寝られないのに。まだ体力あるのかも。外は晴れ。いきなり冬かと思ったが、昨日も晴れて日差しが夏のよう。

洗濯物を干していると、日差しが突き刺さった。今日はどうなるのか[?]今週後半は友人が見舞いに来てくれたり、ヘルパーさんが来てくれたりする。１０月になり気分が暗い日は少なくなった。

が、まだ「外出したいー」という気持ちにならない。夏の終わりに一時期、そんな元気が出たが、すぐ病人気分。でも、その繰り返しで復活することも思い出す。











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