多くの方から、お見舞いーいろんな食材を頂いた。 9月24日

多くの方から、お見舞いーいろんな食材を頂いた。

ダウンして外出できないーと、いろんな食材を送ってくれた。本当に助けられた。栄養バランスも良くなった。多分、映画監督業を始めて18年。一番、栄養状態がいいと思える。

お見舞いをくれた皆様に、ただただ感謝。元気な時は映画制作で多忙。料理する時間がもったいない。家にいるときはコロッケサンド。外出はハンバーガーと栄養は最悪。居酒屋で野菜サラダを食べて、OKとか思っていた。

この1年。ダイエットしようと、食べる量を減らした。栄養バランスは考えずに。５キロくらい痩せたが、それで体を悪くしたのかも[?]　「肥満」と「栄養不足」どちらが悪いか[?]　その意味で、この数ヶ月。20年で一番、健康的。皆様のお陰です。











。