昼ごはん。 昨日の診断結果でホッとして力が抜けた。 ー７月５日（水）

昼ごはん。

焼肉サンド。昨日の診断結果でホッとして力が抜けた。

これだけにしようか？と思ったが、今こそ攻めどき。

でも、元気でない。

そうだ。友人から頂いたレトルト・シリーズ。

それと豆腐。これで栄養はオーケーだ。










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