１週間働いたら週末は休む！が基本なのだが

１週間働いたら週末は休む！が基本なのだが

午後に待望のストーン本が届き、張り切って読んでいた。と、怒涛の疲れが噴き出し、横にならずにはいられなかった。そのまま夕方まで寝てしまう。

過労でダウンして、自宅入院生活を経て、現在はリハビリを兼ねて少しずつ仕事を始めた。食事も気をつけている。ビタミンも飲んでいる。睡眠もとっている。なのに、この疲れは何か？

気づいたら休んでいない！リハビリと言いながら毎日作業している。いつものように朝から深夜まではしないが、土日、祝日も仕事している。この20年くらいずっと、そうなので忘れていた。時には仕事をしない日＝休養をせねばならない。それをしていない。

そもそも僕の場合。休みなしで1年ほど働く。盆暮正月も働く。だから、映画が完成〜公開が終わった時に、それらの土日、祝日を合わせた日数だけ寝込む。１週間働いたら週末は休む。それが大事なのだろう。でないと、まとめて強制的に休みを取ることになる。それが過労。それを超えると、過労死が待っている。

それを忘れて今月に入ってからも、休まずに仕事をしている。土日は人が多いので外に出るのが嫌だな〜と言いながら、部屋で仕事。これだからいつまで経っても回復しないのだ。と言いながら、11月も後半戦。休んでもいられない。読まなければならに資料がどんどん増えて行く。本日もamazonから数冊の本が届く。

そして12月の準備も始めなければならない。12月は戦い。これは延期できない。なら、週一で休むか？いや、そうもいかない。少し作業をセーブするか？　悩みは尽きないが、体調も少しずつ回復している。