相変わらず血圧は毎日測っている。 [健康]
相変わらず血圧は毎日測っている。
食生活も注意し、適度な運動もして1ヶ月少々。かなり血圧が下がった。4月上旬は危険値。そこから40ポイントくらい下がった。もう少しで正常値。だが、厚労省やWHO推奨の値まで下げる必要はない。あれは薬を売るためのトリック。それに振り回されるのは馬鹿らしい。
目眩もほとんどなくなった。ただ、4月はずっと体調悪く、自宅入院状態だったので、自粛で死の町と化した新宿や渋谷を見に行くことができなかった。それは本当に残念。でも、本来なら4月はあれこれ仕事が決まっていて、昨年からそのために全力投球していた。もし、緊急事態宣言が出て、こんな事態にならなければ、本当に過労で倒れてコロナでない死因となっていたかもしれない。
時々、準備段階で体力尽き、倒れそうになることがある。個人的に緊急事態宣言を出る? それが今回は目眩だったのだ。2日酔いでもあれほどの目眩を感じたことはない。本当にやばかった。注意しながらあれこれ作業を再開。Z計画で一気に仕事モードになったが、全て自宅での作業なので、病院で仕事しているようだった。さて、今日明日、明後日の発表の準備を続ける。
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