脳の酷使と体の酷使は両立できない？！

脳の酷使と体の酷使は両立できない？！

この１週間。本当にいっぱい歩いた。１日１０キロの時もあった。休憩はするが、午後10時から夕方6時まで。江戸時代の旅人のようによく歩いた。栄養補給に凄く食べたのに、体重は３キロほど落ちた。穴の空いた靴では余計に疲れるので、スニーカーを変えた。

体力の限界が近づくと脳の働きも落ちるものだと気づく。撮影で佳境に入ると言葉が出て来なくなることがある。単語が出て来ない。扇風機を顕微鏡と言ったこともある。多分、血が体を動かすことに使われるので、脳に十分な血が行かず機能が低下するのだろう。

逆にシナリオを書く時。編集をする時。血は頭を巡ってエネルギーを届ける。だから、何週間も部屋にこもっても体重が減ることがある。脳の栄養は糖分。大量の糖分が脳で消費されたのだ。

なので、この１週間。あまり記事を書けなかった。まあ、外にいたというのもあるけど、部屋に戻ると疲労困憊で頭が働かず、パソコンに向かっても書けない。「体を酷使する」と「頭を酷使する」の両立はできないこと。痛感。

今も疲労困憊で文章を書くのが苦痛。いつもならスイスイと長編５本くらい午前中にアップするのだが、そんなのどこの世界の話？って感じ。あちこちにメールも出さねばならないが、少し休息する。